Cá ngừ được ví là “thức quà của biển cả” với thịt thơm, săn chắc. Cá ngừ chế biến được nhiều món nhưng đậm đà hơn cả là món cá ngư kho măng.
Đậm đà cá ngừ kho măng chua

Nguyên liệu gồm có:

- Cá ngừ tươi từ 2-3 lát cho bữa ăn 4 người.

- Măng chua hoặc măng tươi luộc tùy sở thích và khẩu vị, khoảng 200 g.

- Gia vị, ớt, hành…

Đậm đà cá ngừ kho măng chua 1   Nguyên liệu cần chuẩn bị sẵn.

Cách Cách chế biến:

Cá làm sạch, ướp với một thìa tỏi băm thật nhỏ, nửa thìa muối, đường, chút nước mắm, tiêu… khoảng 15 phút cho thật thấm gia vị.

Măng chua rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn

Bắc chảo nóng cho chừng 2 muỗng dầu chiên và tỏi băm vào phi thơm, cho cá vào kho riu riu cho chín đều.

Phi tỏi thơm, cho măng vào xào qua, cho thêm đường, nước mắm vào đảo đều rồi trút vào chảo cá, tiếp tục đun lửa nhỏ cho đến khi nước gần cạn và sánh lại.

Cho ớt tươi băm thật nhỏ vào chảo cá và rắc thêm chút tiêu rồi tắt lửa. Dọn cá ra đĩa, ăn chung với cơm nóng.

Đậm đà cá ngừ kho măng chua 2   Món cá kho đậm đà.

Theo VnExpress


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cha ca thom ngon tự làm mứt BÒ KHO CANH Gà bi do tiem chè hoa quả Khám phá tropical mứt dưa do xanh Canh cà đắng thịt ba rọi chuot Cơm cháy Bot bang Cách bảo quản bánh Trung Thu luôn thơm mứt khoai khoai tây bọc trứng cút chiên com ngon khoai lang chien cuu nuong vit mỡ gà LAU thịt kho dứa Lam chẠbanh goi bún trộn dưa chuột lam hanh tim muoi chua cay chả cốm nhồi trứng thit bò gà chiên ngâm xì dầu cách nấu nếp cẩm khéo tay may vá phở xào bò bánh tiêu Long non rau câu hoa hồng Cách làm miến Cac mon xoi moc ca hoi nuong thom ngon mojito Cà phê Việt độc đáo trong mắt du khách cam làm sinh tố oc buou xao sa te cách làm bánh mì nướng muối ơt làm sạch phòng tắm cach lam sinh to bo ngon salad ớt ngọt khô bò tẩm mè thịt gà om kiểu hàn bánh giò nhân thịt canh bí đao bo ham thom ngon món ăn pháp chả gà nướng gà rang muối mực xào PHÁI dễ nấu Lau gà thap cam bò hầm Lẩu chua thịt bò thơm nồng tin khoa học cách nấu trà tươi ngon cà chua nom rau cang cua cach lam goi oi cà nuong heo xào tiêu Ga nướng bot chien xu trứng cút bách hoa Bo Bit Tet ca kho la tra xanh Cách trang trí cupcake cho Halloween sinh tố quất ngu vi huong dan lam banh bong lan Canh bi do phô Mon ca lam goi ngu sac sương sáo bông lan cuộn Trứng cut cach nâu lâu măm say Mon xao gà nấu pate cach nau che troi mon Nhat Chữa ho hiệu quả nhờ các loại củ pinwheel cookies giảm ăn vặt cải bó xôi thylakoid bi ngoi luộc gà kiểu mới canh bi do nau thit nac the gioi sân vừng mè sup bánh phô mai nướng xoi hai mau thom bơ tỏi trung nuong ẩm nướng bánh mut khe Cách làm giá ca rô kho cà chua nhồi nui Bo vien bánh ngô chiên trứng nam kim cham cá hấp phòng của bé Bánh đậu ngày xuân nấm rơm xào sả